宣言さして〜。

2004年5月16日

夏までに3キロ落とすのだっ！！！

ってことで、気合を入れるために
別のサイトにて、ダイエット日記を始めてみたの。
朝、昼、晩の食事を記録して、カロリーの管理をしたり、
今日やった運動を記録したりするんだ。

意外と面白いよー。
カロリー日記をつけることによって、
自分の1日の摂取カロリーがわかるじゃんね。

外食した日なんて、1日の摂取カロリーが
平気で2000?越しちゃってる事が判明して驚いてみたり。

アンバランスな食事をしてて、
これじゃー体に悪いな〜って思ってみたり。

そういうたびに、改善改善！って思うし。

自分の食生活がセキララに公開されるわけだから
ちょっと恥ずかしいけど
見栄っ張りのあたしには、ちょーどいいわ！！

世間にさらされる事によって
ちゃんとしよう！って思うもんね。

夏の制服もワンサイズ小さいの、頼んじゃったしさ!!

年下の子と遊ぶ機会が多いから、
あたしひとりだけおばさん体系じゃぁ恥ずかしいしさ!!

がんばんなくっちゃ!!!

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