ダイエット。

ダイエットを始めて約1ヶ月半が経ちました。
只今の成果、-5.5kgです。

なかなかいいペースだぞ。

でもまだまだなんだよね。
痩せてた時期の、
『そろそろダイエットしなくちゃなー』って思い始める体重に、
やっと戻っただけなんだよね。

勝負はこれからだ！

ほんとーは、運動で痩せるのが一番いいんだろうけど、
運動で痩せた試しがない私は、（←飽きっぽい）
1日2食をダイエットドリンクで済ませるという、
『置換えダイエット』を実行しています。

タツには
『（1日2食をドリンクだなんて）
　ちょっとやりすぎじゃない？』
って言われるけど、
そ〜んなに無理してる覚えもないんだよね。
空腹は3日もすれば慣れるし、
お腹が空いてどーしよーもないときは、無理せず食べてるし。
おやつや甘い飲み物も、
1日200KcalまでならOKとしてるしね。
おやつの時間が楽しみな感じも嬉しいし♪

痩せてよかったことは、
まずお腹周りの『浮き輪』が取れて
動きやすくなったのと、
贅肉に押しつぶされて横長になっていたおへそが、
縦長になってきたのと、
それよりなにより妊娠線が目立たなくなった！
あれ？消えちゃった？ぐらいに。
ビキニとか着ても大丈夫だよ、多分。
どーゆーことだろうか。
お腹がへこんだら皮膚も縮んだってか？
これは嬉しい効果です。

あと3Kgは減らしたいな。
でもリバウンドすることも考えたら、
あと5Kgかなあー。

暖かくなるころには、
ナイスバディに！！

っていうか、
痩せないと着られる服がないんだよね！切実。
大きいサイズなんて絶対買わないぞー！